روغن آرگان برای مو

روغن آرگان یکی از گنجینه‌های طبیعی و مفید برای مراقبت از پوست و موها است. این روغن از دانه‌های درخت آرگان در مناطق آفریقا به ‌دست می‌آید و به دلیل ترکیبات منحصربه‌فرد خود، به عنوان یکی از محصولات زیبایی برجسته به‌شمار می‌آید. در ادامه، به خصوصیات، ترکیبات، و خواص روغن آرگان برای موها پرداخته خواهد شد.

ترکیبات روغن آرگان برای مو

ترکیبات روغن آرگان بسیار متنوع و مفید برای پوست و موها هستند. این روغن از دانه‌های درخت آرگان (Argania spinosa) به‌دست می‌آید. ترکیبات اصلی روغن آرگان عبارتند از:

1. اسیدهای چرب اساسی:

   - اسید اولئیک (Oleic Acid): این اسید یک اسید چرب اساسی است که به موها و پوست تغذیه فراوان می‌دهد و از خشکی و خسارت‌های مو جلوگیری می‌کند.

   - اسید لینولئیک (Linoleic Acid): این اسید یک اسید چرب اساسی دیگر است که برای حفظ سلامت پوست و ترمیم بافت‌های آن بسیار مهم است.

   - اسید لینولنیک (Linolenic Acid): این اسید نیز یکی از اسیدهای چرب اساسی است که در ترکیبات روغن آرگان حضور دارد و به تغذیه و ترمیم موها کمک می‌کند.

2. ویتامین‌ها:

   - ویتامین E (Tocopherol): ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از خطرات ‌رادیکال‌های آزاد محافظت و از پیری زودرس پوست و موها جلوگیری می‌کند.

3. فیتواسترول‌ها:

   - بتا-سیتواسترول (Beta-Sitosterol): این ترکیب به تعادل چربی‌ها در پوست کمک می‌کند و از افت رطوبت جلوگیری می‌کند. همچنین به تقویت ساختار پوست و مو کمک می‌کند.

4. کاروتنوئیدها:

   - بتا-کاروتن (Beta-Carotene): این ترکیب به عنوان یک پیش‌ماده ویتامین A عمل کرده و به سلامت پوست و بهبود رنگ و لطافت آن کمک می‌کند.

5. فنول‌ها:

   - فنول‌های ضداکسیدان: فنول‌ها به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و از خطرات آسیب زدن پوست توسط آزاده‌رادیکال‌ها محافظت می‌کنند.

6. کلسترول:

   - کلسترول: این ترکیب به ترمیم بافت‌های پوست و حفظ لیپیدهای پوستی کمک می‌کند.

7. پلی‌فنل‌ها:

   - کاتاکول (Catechol): این ترکیب به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و ضد باکتریایی عمل می‌کند و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.

هر یک از این ترکیبات به نحوه‌ای مشترک یا ترکیبی با یکدیگر، پوست و مو را ارتقاء می‌دهند و در بهبود سلامت و زیبایی آنها نقش دارند. استفاده مداوم از روغن آرگان به عنوان یک محصول مراقبت از پوست و موها می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود وضعیت آنها کمک کند.

خواص روغن آرگان برای مو

ترکیبات غنی روغن آرگان به تغذیه عمیق پوست و موها کمک کرده و از آنها محافظت می‌کنند. برخی از خواص بی‌نظیر روغن آرگان برای مو بارتند از:

1. تغذیه و ترمیم موها

   روغن آرگان به دلیل ترکیبات غنی خود، به تغذیه موها کمک کرده و می‌تواند موها را از داخل تقویت نماید. این خاصیت بهبود ساختار موها و جلوگیری از خشکی و آسیب‌دیدگی آنها را فراهم می‌آورد.

2. جلوگیری از شکنندگی و خشکی

   روغن آرگان به عنوان یک ماده نرم‌کننده و مرطوب‌کننده عمل کرده و می‌تواند از شکنندگی و خشکی موها جلوگیری نماید. این خصوصیت به ویژه برای افراد با موهای خشک و آسیب‌دیده مفید است.

3. افزایش لطافت و درخشندگی موها

   مصرف روغن آرگان باعث افزایش نرمی و براقیت موها می‌شود. این ویژگی به موهای خشک و وز، جلوه‌ای صحیح و درخشان می‌بخشد.

4. تقویت موهای آسیب‌دیده

   روغن آرگان به دلیل ویتامین‌ها و اسیدهای چرب اساسی در ترکیباتش، به تقویت موهای آسیب‌دیده کمک کرده و آنها را قوی‌تر می‌کند. این خاصیت برای موهای نازک و شکننده نیز مزایای فراوانی دارد.

روش استفاده از روغن آرگان برای مو

استفاده از روغن آرگان برای مراقبت از موها نیاز به تکنیک‌های خاصی دارد تا بهترین نتایج را به‌دست آورید. در زیر، روش‌های مختلف استفاده از روغن آرگان برای مراقبت از موها را توضیح داده‌ام:

1. استفاده به عنوان نرم‌کننده موها:

   - برای نرم‌کردن موها و افزایش لطافت آنها، چند قطره روغن آرگان را در دستان خود گرم کنید.

   - سپس موهای خیس خود را تقسیم کنید و به طور یکنواخت روغن را از ریشه تا انتهای مو پخش کنید.

   - ماساژ دهید تا روغن به خوبی در موها جذب شود.

   - می‌توانید موها را با یک حوله گرم پوشانده و به مدت 30 تا 60 دقیقه بمانید. سپس موها را با آب شستشو دهید.

2. استفاده به عنوان ماسک مو:

   - موهای خود را خوب شستشو دهید تا از آلودگی‌ها و مواد اضافی پاک شوند.

   - چند قطره روغن آرگان را با مواد دیگر مانند عسل یا ماست ترکیب کرده و مخلوط را به موها بمالید.

   - حداقل 30 دقیقه این مخلوط را در موهای خود بگذارید تا ترکیبات غنی روغن آرگان به خوبی جذب شوند.

   - سپس موها را با آب گرم شستشو دهید.

3. استفاده به عنوان افزودنی به شامپو:

   - چند قطره روغن آرگان را به شامپو معمولی خود اضافه کنید.

   - مخلوط را به خوبی هم بزنید و موهای خود را معمولاً با این شامپو بشویید.

   - این روش به موهای شما نرمی و لطافت می‌آورد و در طول زمان باعث بهبود کیفیت موها می‌شود.

4. استفاده به عنوان محافظ مو در برابر حرارت:

   - پیش از استفاده از دستگاه‌های گرم‌کننده مو، چند قطره روغن آرگان را به موهای خیس خود اضافه کنید.

   - این روش به موها کمک می‌کند تا از اثرات حرارتی که ممکن است آنها را آسیب بزند، محافظت شوند.

5. استفاده به عنوان لایه محافظ برای موهای خشک:

   - در فصل‌های خشک و سرد سال، می‌توانید چند قطره روغن آرگان را در دست خود گرم کرده و به موهای خود اعمال کنید.

   - این لایه محافظ به موها کمک می‌کند تا از اثرات خشکی هوا محافظت شده و رطوبت خود را حفظ کنند.

توجه داشته باشید که در تایید همه موارد فوق می‌توانید به پزشک یا متخصص مراقبت از موها مراجعه کنید، به ویژه اگر پوست سر یا موهای شما نیازهای خاصی دارند بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

سخن پایانی

روغن آرگان با ترکیبات منحصربه‌فرد و خواص غنی خود، به عنوان یک محصول طبیعی برای مراقبت از پوست و موها بسیار مؤثر است. از تغذیه عمیق پوست گرفته تا ترمیم موهای آسیب‌دیده، این روغن یک راه حل چند منظوره برای بهبود بهداشت و زیبایی پوست و موها فراهم می‌کند. استفاده مداوم از این محصول می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کرده و جلوی مشکلاتی نظیر خشکی، شکنندگی، و پیری زودرس را بگیرد. البته امروزه روغن آرگان اصل و خالص در بازار به سختی پبدا می‌شود. اما شما می‌توانید روغن آرگان اصل ونتی پیو را با بالاترین درجه خلوص یعنی 100 درصد خالص را از وبسایت ونتی پیو که نماینده رسمی این برند معتبر ایتالیایی در ایران است را به راحتی تهیه کنید و از نتایج فوق‌العاده آن لذت ببرید.

طرز تهیه سس پیله

طرز تهیه سس پیله

مرحله ?: تمیز کردن و پختن باقلا

ابتدا پیله تازه پاچ باقالا یا لوبیا چیتی را پاک کنید و سر و دم آن را بگیرید و اگر نخ دارد آن را جدا کنید سپس آن ها را تمیز بشورید بعد داخل یک قابلمه مقداری آب بریزید و باقالاها را داخل قابلمه بریزید روی حرارت متوسط قرار دهید تا کاملا بپزند.

مرحله ?: خرد کردن سیب زمینی و شستن آن‌ها

در این فاصله که باقالا‌ها پخته می‌شوند چند سیب زمینی را پوست بگیرید، به دلخواه خودتان به شکل نگینی یا خلالی برش بزنید بعد سیب زمینی‌ها را بشورید، سیب زمینی‌ها را داخل سبد بریزید تا آب اضافی آن‌ها خارج شود و کاملا خشک شوند

مرحله ?: سرخ کردن سیب زمینی‌ها

بعد در یک تابه مقداری روغن بریزید، روی حرارت متوسط قرار دهید تا روغن داغ شود سپس سیب زمینی‌ها را داخل تابه بریزید با روغن داغ سرخ کنید هرازگاهی سیب زمینی‌ها را هم بزنید، تا همه قسمت‌های آن‌ها به یک اندازه سرخ شوند.

مرحله ?: ریختن کره و روغن در تابه

سپس سیب زمینی‌ها را از داخل تابه بردارید، کنار بگذارید برای درست کردن سس غذا ابتدا داخل یک تابه مقداری روغن بریزید بعد کره را به آن اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کره ذوب شود، هم بزنید تا روغن و کره خوب با هم مخلوط شوند.

مرحله ?: اضافه کردن و تفت دادن رب گوجه و شوید

بعد مقداری رب گوجه فرنگی را داخل تابه بریزید، تفت دهید تا رنگ آن باز شود و بوی خامی رب گوجه گرفته شود سپس مقداری شوید خشک را به تابه اضافه کنید و با مواد مخلوط کنید تا کمی تفت داده شود و عطر شوید در مواد سس پخش شود.

مرحله ?: اضافه کردن و تفت دادن شویدها

به دلخواه و با سلیقه خودتان می‌توانید از شوید تازه هم به جای شوید خشک استفاده کنید شویدها را تمیز پاک کنید، بشورید و در اندازه‌های ریز خرد کنید، سپس به مواد سس اضافه کنید، تفت دهید تا رنگ آن‌ها تغییر کند و عطر شوید در سس پخش شود.

مرحله ?: تفت دادن باقالاها با مواد سس

بعد باقالا‌های تازه را به مواد سس اضافه کنید، هم بزنید تا باقالاها در سس کمی تفت داده شوند و عطر و طعم مخلوط مواد سس کاملاً به خورد باقالا‌ها برود تقریباً بعد از ? دقیقه که باقالا‌ها را تفت دادید تابه را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

مرحله ?: تزئین کردن و سرو سس پیله

سپس مقداری سس پیله را داخل ظرف مناسب بریزید در اطراف آن سیب زمینی‌های سرخ کرده را قرار دهید، مقدار سیب زمینی سرخ کرده بستگی به ذائقه و سلیقه خودتان دارد بعد به دلخواه با چند برگ نعنا و ریحان تازه اطراف ظرف را تزئین کنید. در آخر سس پیله را به عنوان یک غذای ساده و خوش طعم محلی همراه با نان تازه، انواع دورچین و مخلفات سرو کنید.

منبع : مجله آشپزی مامی کوکینگ

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.mamicooking.ir

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fmamicooking.ir

 علوم غریبه: راهنمای جامع

 مقدمه

علوم غریبه، به عنوان یکی از حوزه‌های جذاب و پیچیده علمی، جلب توجه هر دسته‌ای از علاقمندان به دانش است. این مقاله راهنمای جامعی است که به بررسی عمیق علوم غریبه می‌پردازد و سعی دارد توضیحات دقیق و کاملی را ارائه دهد.

آموزش علوم غریبه

 فصل ۱: مفهوم علوم غریبه

علوم غریبه به کلیه دانش‌هایی اشاره دارد که از حدود فهم انسان عبور کرده و مفاهیم و آموزه‌هایی را شامل می‌شود که به دور از دیدگاه‌های متداول علمی می‌باشد. این علوم معمولاً به چالش کشیدن مفاهیم متداول و نگاه‌های دینی یا فلسفی معمولاً قابل قبول در جامعه می‌پردازند.

 فصل ۲: تاریخچه علوم غریبه

تاریخچه علوم غریبه به دوران باستان بازمی‌گردد. از زمان تمدن‌های قدیمی گرفته تا دوران معاصر، تلاش‌های فراوانی برای درک پدیده‌ها و مفاهیم عجیب و غیرقابل توجیح صورت گرفته است.

 فصل ۳: حوزه‌های علوم غریبه

 ۳.۱ رموز و نمادها

در علوم غریبه، تحلیل رموز و نمادها از اهمیت بالایی برخوردار است. این حوزه به بررسی نشانه‌ها و آثار غیرمعمول در هر فرهنگ و تمدن می‌پردازد.

 ۳.۲ موجودات فضایی

مطالعه موجودات فضایی و احتمال زندگی در دیگر سیارات یکی از جذاب‌ترین زمینه‌های علوم غریبه است. نظریه‌ها و شواهدی که برای وجود حیات فضایی ارائه شده‌اند، مورد بررسی قرار می‌گیرد.

 ۳.۳ پدیده‌های روان‌شناختی

علوم غریبه به مطالعه پدیده‌های روان‌شناختی نیز می‌پردازد. این شاخه بررسی تاثیرات تجارب غیرمعمول و رویدادهای بی‌توجیه روانی بر انسان‌ها را در بر می‌گیرد.

 فصل ۴: تحقیقات جدید در علوم غریبه

بر اساس تحقیقات اخیر، مفاهیم جدیدی در علوم غریبه به وجود آمده است. از تکنولوژی‌های پیشرفته گرفته تا نظریات جدید در زمینه موجودات فضایی، این حوزه در حال توسعه و پیشرفت است.

 فصل ۵: نتیجه‌گیری

علوم غریبه، دامنه‌ای گسترده از دانش‌ها و تحقیقات را در بر می‌گیرد که به دنبال پاسخ به سوالات بزرگ انسانی در مورد وجود و جهان هستند. این مقاله تاکید دارد که علوم غریبه نه تنها یک موضوع جذاب بلکه یک زمینه پژوهشی مهم نیز می‌باشد.

علوم غریبه چیست؟

علوم غریبه، حوزه‌ای پژوهشی است که به بررسی پدیده‌ها، مفاهیم، و آموزه‌هایی می‌پردازد که خارج از دیدگاه‌ها و نگرش‌های معمول و قابل فهم علمی متداول است. این حوزه به تحلیل و بررسی اتفاقات و اطلاعاتی می‌پردازد که ممکن است به چالش کشیده شوند و باورها و دیدگاه‌های معمول را به سوال ببرند.

علوم غریبه ممکن است شامل مطالعه مسائلی نظیر رموز و نمادها، موجودات فضایی، پدیده‌های روان‌شناختی خاص، و تحقیقات در زمینه‌هایی مانند تاریخچه‌های غیرمعمول یا پدیده‌های نامعمول باشد. این علوم به تلاش برای فهم بهتر جهان و پدیده‌هایی که از حدود علم معمول فراتر رفته‌اند، می‌پردازند.

ماساژ صورت روشن

    ابتدا پوستتان را تمیز کنید. قبل از انجام ماساژ، به صورت صحیح پوستتان را شست و شو دهید. چهره خود را با استفاده از پاک کننده یا روغن ملایم پاک کنید، آن را با آب آشامیدنی شستشو دهید، سپس صورت خود را با حوله خشک کنید.

    لایه‌ای از روغن روی صورت اعمال کنید. در آموزش ماساژ صورت نباید از قلم انداخت که با استفاده از کمی روغن، انگشتان دست خود را به آرامی روی صورت خود حرکت دهید، آن را روی پوست نکشید. ماساژ صورت را روشن و درخشان می‌کند. می‌توان ترکیبی از روغن‌های فرموله شده مخصوص چهره را استفاده کنید یا تنها یک روغن را انتخاب کنید که با نوع پوست شما تناسب دارد. روغن بادام، آرگن و ججوبه روغن‌های مناسبی برای ماساژ صورت هستند که منافذ صورت را از بین نمی برند.

    برای پوست‌های بسیار خشک، روغن آرگان یا بادام را انتخاب کنید.

    برای پوست متوسط و چرب، ججوبه یا ترکیبی از ججوبه و روغن کرچک را انتخاب کنید.

    اگر نگران استفاده از روغن روی پوست هستید، از مرطوب کننده مورد علاقه خود استفاده کنید.

از دایره‌های وسیع استفاده کنید، از زیر گوش خود، به سمت گلو پایین بیایید و از خط فک خود استفاده کنید.

باید کمی قوی صورتتان را لمس کنید. خیلی سخت نیست چون ماساژ صورت مانند ماساژ بافت‌های عمیق پوست نیست زیرا پوست روی صورت شما حساس‌تر است. اگر برایتان سخت است می‌توانید برای انکه از دستگاه‌های مخصوصی مثل فیس براش استفاده کنید(توضیح در انتهای متن).

4. دو طرف چهره خود را ماساژ دهید. با استفاده از دایره‌ای بزرگ، اطراف فک را ماساژ دهید. گوشه‌های دهان، کنار بینی‌ها و گونه‌های خود را بمالید. پوست خود را بالا ببرید، سپس بیرون بکشید. یک دقیقه این کار ادامه دهید.

https://v.gd/xi1Ojg

5. پیشانی خود را ماساژ دهید. با یک حرکت دایره‌ای وسیع هر دو طرف پیشانی خود با همان زمان ماساژژ دهید. از نزدیکی معابد خود شروع کنید و به تدریج به سمت وسط پیشانی خود حرکت کنید، سپس به طرفین برگردید. یک دقیقه این کار را ادامه دهید.

6. چشم خود را ماساژ دهید. انگشتان دست خود را به آرامی روی گوش‌های خود قرار دهید. آن‌ها را در اطراف گوشه‌های خارج از چشمان خود قرار دهید، آنها را به آرامی زیر چشمان خود قرار دهید و انگشتان خود را در گوشه‌های چشم خود ببندید. در کنار طرف بینی و در کنار خطوط چهره خود ادامه دهید. حرکت را برای یک دقیقه تکرار کنید.

    ماساژ چشم به مبارزه با چهره‌های پف کرده کمک می‌کند و این ناحیه را روشن‌تر و جوان‌تر می‌کند.

    در صورت لزوم از روغن اضافی استفاده کنید تا انگشتانتان پوست ظریف اطراف چشم را زیاد نکشد.

7. با تکمیل ماساژ هر ناحیه از صورت یک بار دیگر کار را از سر بگیرید. به آرامی ماساژ هر بخش از چهره خود را دوباره انجام دهید. وقتی ماساژ شما کامل است که پوست شما روشن تر، تازه‌تر و جوان‌تر شده باشد.

https://www.diigo.com/item/note/7seqz/q3cv?k=08cfd4beff268e30252ce9903867c2fb  

https://telegra.ph/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DA%98%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-12-21    

https://unitedkingdom13.blogspot.com/2023/12/blog-post_98.html      

https://penzu.com/p/eee5d77d7fa3c7f3              

https://www.evernote.com/shard/s556/sh/54337649-adca-fb45-e885-a3612b8711af/Q58PGN8Nrec0mXPzS5TEp_unbZRQhQwYw0VTHyZz0dq48bBaOLz9IinGoQ           

https://sites.google.com/view/sdferew35443/home       

https://www.dailystrength.org/journals/ay-jdh-w-pry-dryyy-wq-yt-drd  

https://bow-memory-4fd.notion.site/92e009dfa9d3445e91175fc17e4f2983?pvs=4          

https://app.box.com/s/jbx9d7ynk58zkxxjn4jhjrbt3hzh4n6h         

https://zenwriting.net/ubaid214/ay-jdh-w-pry-dryyy-wq-yt-drd

https://site-3011809-3751-3842.mystrikingly.com/blog/c8063e672d4    

https://anotepad.com/notes/57ancsp7

https://mydreamangels.mn.co/posts/47429184                

بررسی نکات 3 داستان انگلیسی برای کودکان

داستان جک و لوبیای سحرآمیز (Jack and the Beanstalk)

صحنه ۱: یک بیوه فقیر و پسرش، جک، در یک روستای کوچک زندگی می کنند.

• قصابی پیشنهاد می کند که گاو جک را با لوبیاهای جادویی مبادله کند.
• مادر جک از این معامله ناراضی است، اما جک اصرار می کند.

صحنه ۲: جک لوبیا ها را از پنجره بیرون می اندازد.

• صبح روز بعد، جک با یک نردبان غول پیکر که تا ابرها می رسید، بیدار می شود.
• او نردبان را بالا می رود تا قصر یک غول را در ابرها پیدا کند.

صحنه ۳: جک مرغ طلایی و تخم طلایی آن را می دزدد.

• یک پری به جک می گوید که غول مرغ طلایی پدرش را دزدیده و کشته است.
• جک مخفیانه وارد قصر غول می شود و مرغ و تخم طلایی روزانه آن را می دزدد.

صحنه ۴: جک از قصر غول فرار می کند.

• همسر غول بیدار می شود و فریاد می زند که شوهرش را صدا کند.
• جک از نردبان پایین می رود و آن را با یک تبر قطع می کند.

صحنه ۵: جک و مادرش خوشبخت و شاد زندگی می کنند.

جک و مادرش به روستای خود باز می گردند و با مرغ طلایی به راحتی زندگی می کنند.

پیام داستان Jack and the Beanstalk

• قدرت جادو و اهمیت ریسک پذیری را دست کم نگیرید.
• در برخورد با موجودات شرور باهوش و زیرک باشید.
• همیشه ارزش کار سخت و پشتکار را قدردانی کنید.

توضیح برخی از نکات Jack and the Beanstalk

در صحنه اول، جک گاو مادرش را با لوبیاهای جادویی مبادله می کند. این معامله ممکن است برای برخی عجیب به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، گاو اغلب نماد ثروت و رفاه است. بنابراین، مبادله گاو با لوبیاهای جادویی نشان می دهد که جک و مادرش در شرایط مالی خوبی نیستند.

در صحنه دوم، جک لوبیا ها را از پنجره بیرون می اندازد. این کار ممکن است برای برخی احمقانه به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، لوبیاهای جادویی اغلب نماد فرصت ها و امکانات جدید هستند. بنابراین، پرتاب لوبیا ها توسط جک نشان می دهد که او از فرصت ها استقبال می کند و برای رسیدن به موفقیت تلاش می کند.

در صحنه سوم، جک مرغ طلایی و تخم طلایی آن را می دزدد. این کار ممکن است برای برخی غیراخلاقی به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، مرغ طلایی اغلب نماد ثروت و فراوانی است. بنابراین، دزدیدن مرغ طلایی توسط جک نشان می دهد که او برای رسیدن به اهدافش از هیچ تلاشی فروگذار نمی کند.

در صحنه چهارم، جک از قصر غول فرار می کند. این کار ممکن است برای برخی خطرناک به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، فرار از خطر اغلب نماد پیروزی قهرمان است. بنابراین، فرار جک از قصر غول نشان می دهد که او در نهایت بر مشکلات غلبه می کند.

در صحنه پنجم، جک و مادرش خوشبخت و شاد زندگی می کنند. این پایان خوش داستان نشان می دهد که تلاش و پشتکار همیشه به نتیجه می رسد.

داستان کودکانه طلایی و سه خرس (Goldilocks and the Three Bears)

روزی روزگاری، سه خرس در یک کلبه ی کوچک زندگی می کردند. مادر خرس، پدر خرس و خرس کوچولو هر کدام کاسه ی جو دوسر، صندلی و تختخواب مخصوص خود را داشتند. یک روز صبح، خرس ها برای پیاده روی به دشت رفتند و جو دوسر خود را روی میز گذاشتند.

دختری کنجکاو به نام گلدیسکل ها به کلبه ی خالی رسید و تصمیم گرفت جو دوسر را امتحان کند. او جو دوسر پدر خرس را خیلی شور، جو دوسر مادر خرس را خیلی بی مزه و جو دوسر خرس کوچولو را دقیقاً مناسب یافت. گلدیسکل همچنین هر کدام از صندلی ها و تختخواب های خرس ها را امتحان کرد و تختخواب خرس کوچولو را راحت ترین یافت.

وقتی خرس ها به خانه برگشتند، متوجه شدند که جو دوسر و صندلی هایشان دستکاری شده و تختخواب هایشان به هم ریخته است. آنها به طبقه بالا رفتند و گلدیسکل را خوابیده در تخت خرس کوچولو پیدا کردند. خرس ها خشمگین بودند و غریدند، گلدیسکل را بیدار کردند. گلدیسکل وحشت زده شد و سریع از پنجره بیرون پرید و فرار کرد.

خرس ها بعد از خواندن نامه ی عذرخواهی گلدیسکل تصمیم گرفتند او را ببخشند. گلدیسکل قول داد که از اموال دیگران بیشتر احترام بگذارد. گلدیسکل و خرس ها بهترین دوستان شدند و با هم ماجراهای شادی را تجربه کردند.

پیام داستان Goldilocks and the Three Bears

• کنجکاوی می تواند شما را به دردسر بیندازد.
• قبل از ورود به خانه ی دیگران، اجازه بگیرید.
• از اموال دیگران احترام بگذارید.
• اگر اشتباه کردید، عذرخواهی کنید.
• می توان با گذشت و بخشش، روابط را بهبود بخشید.

داستان لباس‌های جدید پادشاه (The Emperor’s New Clothes)

روزی روزگاری، پادشاهی خودخواه بود که هر روز لباس‌های جدید می‌پوشید. وقتی خیاطانش دیگر نمی‌توانستند لباس‌های جدیدی برای او بدوزند، اعلام کرد که هر کس بتواند لباس جدیدی برای او بدوزد، جایزه بزرگی دریافت خواهد کرد. دو کلاهبردار به قصر پادشاه آمدند و گفتند که می‌توانند پارچه‌ای خاص ببافند که فقط افراد باهوش می‌توانند آن را ببینند.

پادشاه هیجان زده شد و به آنها مقدار زیادی پول داد تا شروع به بافتن کنند. کلاهبرداران وانمود کردند که پارچه را می‌بافند و صدای کلیک‌های دستگاه بافندگی را برای فریب پادشاه و وزرایش تولید می‌کردند. پادشاه چندین وزیر را برای دیدن پارچه فرستاد، اما آنها همه وانمود کردند که آن را می‌بینند تا مبادا احمق خوانده شوند. سرانجام، روز رژه فرا رسید و پادشاه در حالی که لباس‌های جدیدش را می‌پوشید، در خیابان‌ها راه می‌رفت. پسر کوچکی فریاد زد که پادشاه برهنه است و همهٔ دیگران به زودی حقیقت را متوجه شدند. پادشاه تحقیر شد، اما همچنین درس ارزشمندی در مورد خودخواهی و صداقت آموخت.

پیام داستان The Emperor’s New Clothes

• خودخواهی می‌تواند منجر به اشتباهات بزرگی شود.
• مهم است که حقیقت را بگوییم، حتی اگر به ضررمان باشد.
• صداقت همیشه ارزشمند است، حتی اگر در کوتاه مدت باعث شرمساری شود.

آیفون و سامسونگ رقبایی با رقابت تنگاتنگ!

همراهان گرامی سامسونگ تل شایان ذکر است بعد از اینکه گلکسی اس۲۳ اولترا را در رویداد سامسونگ آنپکد ببینیم تنها سوالی که باقی می‌ماند این است که اپل, گوگل و بقیه چگونه می خواهند از آن پیشی بگیرند.

این کار برای امسال بسیار سخت خواهد بود. ما مدت ها قبل از عرضه یک گوشی هوشمند جدید, آگاهی بسیار خوبی از قطعات تشکیل دهنده آن داریم. از آنجایی که بیشتر تولیدکنندگان از یک قطعه ساز خرید می کنند, برای یک گوشی ساز بسیار سخت است که خود را از بقیه جدا کند.عرضه یک تلفن همراه در اول چرخه عرضه سالانه بسیار جسورانه است.

نوآوری

https://did.li/5liZH

زمانی که صحبت راجع به بازاریابی محتوا می‌شود، نوآورانه‌ترین کمپین‌ها آن‌هایی هستند که راجع به مصرف‌کنندگان باشند نه راجع به محصول. اپل و سامسونگ هر دو در این کار شرکت‌های موفقی هستند.

کمپین Your Verse اپل در سال ۲۰۱۴ داستان شما را روایت می‌کند. این کمپین نشان می‌دهد که چگونه افراد مختلف از آی‌پد برای انجام کارهای خارق‌العاده استفاده می‌کنند، مانند اینکه چگونه یک انسان ناشنوا با استفاده از برنامه‌های ترجمه‌گر در کل دنیا سفر می‌کند و یا اینکه چگونه یک طراح رقص، به فعالیت‌ حرفه‌ای خود در بالیوود می‌پردازد.

در همین حین، سامسونگ با کمپین “اثر هنری فوق‌العاده” که نمایانگر استفاده‌های هنرمندانه از مداد مخصوص Galaxy Note بود، قدرت گجت‌های خود را به نمایش می‌گذارد و می‌تواند رکورد گینس را در مشارکت بیشترین تعداد هنرمند (بیش از ۳۰۰ هزار نفر) در بوجود آوردن یک اثر هنری بشکند.

در سوی مقابل مدتی قبل بود که اپل با راه‌اندازی World Gallery، تصاویر فوق‌العاده‌ای را به نمایش گذاشت که با iPhone 6 در سراسر جهان گرفته شده بودند. البته گفتنی است که بسیاری معتقدند که اپل نیازی به بازاریابی محتوا ندارد چراکه ابزارهایی را توسعه می‌دهد که همه مردم جهان برای تولید بهترین محتوای ممکن از آن استفاده می‌کنند.

اپل را می‌توان شرکتی نوآورتر در بازاریابی محتوا دانست.

گوشی‌های ۵G شرکت سامسونگ

پس از شرکت اپل، رقیب همیشگی‌اش سامسونگ وجود دارد که توانسته رقابتش را تا حدی با اپل حفظ کند. این شرکت اخیرا رتبه سوم را در لیست پر فروش‌ها با انتشار گلکسی‌ای ۱۰ به دست آورده و فروشی معادل ۳۰.۳ میلیون عدد داشته است. گلکسی‌ای ۵۰ و‌ای ۲۰ نیز با کسب رتبه چهارم و پنجم تواسته‌اند شرکت سامسونگ را سربلند نگه دارند. این در حالی است که پرچمدار این شرکت حتی در ده گوشی پرفروش قرار نگرفته، با وجود آن که پرچمداران این شرکت در سال ۲۰۱۸ رتبه هفتم و هشتم را داشتند. شرکت سامسونگ، اما توانسته است در بازار فروش گوشی‌های با فناوری ۵G رتبه اول را کسب کند و با فروش ۲.۶ نسخه گلکسی نوت پلاس در صدر قرار گیرد. پس از سامسونگ شرکت‌هایی مانند هوآوی، ویوو و اوپو حضور دارند. گفتنی است گوشی‌های ۵G با مجموع فروش ۱۴.۷ میلیون نسخه، تنها یک درصد از فروش کل گوشی‌ها را به خود اختصاص داده‌اند.

آیفون و سامسونگ رقبایی با رقابت تنگاتنگ!-سامسونگ تلپلتفرم بهتر برای تراشه کوالکام اسنپ دراگون ۸ نسل ۲

پلتفرم تلفن همراه را در نظر بگیرید.سال گذشته سامسونگ, گلکسی اس ۲۲ اولترا را با تراشه کوالکام اسنپ دراگون ۸ نسل ۱ عرضه کرد. این بهترین پلتفرمی بود که می توانستید جدا از آیفون خریداری کنید، اما این پلتفرم در انحصار سامسونگ نبود. زمانی که سامسونگ, گلکسی زد فولد ۴ را در ماه آگوست معرفی کرد, زمان ارتقاء به اسنپ دراگون ۸+ نسل ۱ فرا رسیده بود.

بدتر از آن، گلکسی اس ۲۲ سال گذشته در تمام مناطق با آخرین تراشه کوالکام عرضه نشد.در بعضی مناطق با پلتفرم سامسونگ اگزینوس عرضه شد و آزمایشات نشان داد که دستگاه های کوالکام گوشی های بهتری بودند.

امسال سامسونگ ریسک نمی کند. نه تنها هر منطقه پلتفرم موبایل جدید کوالکام اسنپ دراگون ۸ نسل ۲ را دریافت می کند، سامسونگ تراشه بهتری هم نسبت به رقبا ارائه می دهد که احتمالا آن را تبدیل به قوی ترین گوشی که می توانید بخرید می کند. شایعات حاکی از آن است که کوالکام سرعت اسنپ دراگون را در گوشی های سامسونگ افزایش خواهد داد تا نسبت به بقیه گوشی هایی که از اسنپ دراگون۸ نسل ۲ استفاده می کنند سریع تر عمل کند.

البته قطعا تا پایان سال چیپست های سریع تراز کوالکام هم خواهیم دید. سامسونگ تا آخر سال بهترین عملکرد را نخواهد داشت ولی این امکان وجود دارد که با عرضه گلکسی زد فولد ۵ به در ماه آگوست, سامسونگ از این عنوان دفاع کند.

حسگر دوربین وحشتناک ۲۰۰ مگاپیکسلی

اگر تا اینجا شایعات مربوط به سامسونگ گلکسی اس۲۳ را دنبال کرده باشید می داند که تراشه اسنپ دراگون ۸ نسل ۲ هیجان انگیز ترین ارتقاء سخت افزاری آن نیست، کوالکام ماه هاست که از شراکت انحصاری با گلکسی اس۲۳ می‌گوید. حسگر دوربین ۲۰۰ مگاپیکسلی سامسونگ اما گام بزرگی در کیفیت عکس است و ما را به شدت هیجان زده کرده است.

به گفته کوالکام پردازنده سیگنال تصویر اسنپ دراگون ۸ نسل ۲ می تواند تصاویر ۲۰۰ مگاپیکسلی را پردازش کند، اما این به معنای آن نیست که تولیدکنندگان از تمام حجم داده های این حسگر استفاده کنند. طبق شایعات سامسونگ از حسگر ایزوسل اچ.پی۲ خود استفاده خواهد کرد که در زمینه عکاسی در نور کم و کیفیت از تمام رقبا بهتر است.

عکاسی با تلفن همراه فقط در تعداد پیکسل خلاصه نمی شود.اگر پیکسل ها برای جمع آوری نور کوچک باشند کیفیت بالا برای گرفتن عکس خوب کمکی نمی کند. تلفن های همراه به لنز سریع و نرم افزار مناسب برای قرار دادن اجزا در کنار هم نیز نیاز دارند. با توجه به تجربیات گذشته ما با گوشی های سامسونگ ما بسیار مشتاق دیدن عکس هایی که گلکسی اس۲۳ الترا با شاتر جدیدش می گیرد هستیم.

http://clients1.google.fm/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.pa/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://ditu.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.tj/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.rw/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.om/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.co.uz/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.ag/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.et/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.md/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.ly/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.bz/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

افزایش کیفیت محتوا: نکات و ترفندهای موثر

در دنیای امروز، محتوا به یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در کسب‌وکارها، سازمان‌ها و حتی افراد تبدیل شده است. محتوای باکیفیت می‌تواند به جذب مخاطب، افزایش آگاهی از برند، ایجاد اعتماد و فروش بیشتر کمک کند.

اما چگونه می‌توان کیفیت محتوا را افزایش داد؟ در این مقاله، به بررسی نکات و ترفندهای موثر برای افزایش کیفیت محتوا می‌پردازیم.

تحقیق و برنامه‌ریزی

اولین قدم برای تولید محتوای باکیفیت، تحقیق و برنامه‌ریزی است. قبل از شروع به نوشتن، باید در مورد موضوع محتوا تحقیق کنید و به این فکر کنید که چه چیزی برای مخاطب شما مفید و جذاب خواهد بود.

برای انجام تحقیقات، می‌توانید از منابع مختلفی مانند کتاب‌ها، مقالات، وب‌سایت‌ها و حتی مصاحبه با افراد متخصص استفاده کنید. همچنین، می‌توانید از ابزارهای تحقیقاتی مانند Google Trends و BuzzSumo استفاده کنید تا ببینید چه موضوعاتی در حال حاضر برای مخاطب شما محبوب هستند.

https://clck.ru/37Kq9M

هدف‌گذاری

پس از تحقیق و برنامه‌ریزی، باید هدف خود را از تولید محتوا مشخص کنید. آیا می‌خواهید مخاطب را با موضوعی آشنا کنید؟ آیا می‌خواهید آنها را به انجام کاری ترغیب کنید؟ یا می‌خواهید آنها را سرگرم کنید؟

با مشخص کردن هدف، می‌توانید محتوای خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که به آن هدف دست پیدا کنید.

ساختار و سازماندهی

محتوای باکیفیت، ساختار و سازماندهی خوبی دارد. محتوا باید به گونه‌ای نوشته شود که برای مخاطب خوانا و قابل فهم باشد.

برای بهبود ساختار و سازماندهی محتوا، می‌توانید از عنوان‌ها، زیرعنوان‌ها و فهرست‌ها استفاده کنید. همچنین، می‌توانید از تصاویر و ویدیوهای مرتبط برای کمک به انتقال مفهوم محتوا استفاده کنید.

زبان و لحن

زبان و لحن محتوا باید مناسب مخاطب باشد. اگر مخاطب شما افراد متخصص هستند، باید از زبان تخصصی استفاده کنید. اگر مخاطب شما افراد عامه هستند، باید از زبان ساده و قابل فهم استفاده کنید.

همچنین، باید لحن محتوا را متناسب با هدف خود تنظیم کنید. اگر می‌خواهید مخاطب را با موضوعی آشنا کنید، باید از لحنی آموزشی استفاده کنید. اگر می‌خواهید مخاطب را به انجام کاری ترغیب کنید، باید از لحنی انگیزشی استفاده کنید.

زیرعنوان پنجم: ویرایش و بازبینی

پس از نوشتن محتوا، باید آن را ویرایش و بازبینی کنید تا از کیفیت آن اطمینان حاصل کنید. ویرایش و بازبینی شامل بررسی موارد زیر است:

غلط‌های املایی و گرامری

انسجام و روانی متن

وضوح و روشنی مفهوم

زیرعنوان ششم: انتشار و توزیع

پس از تولید محتوای باکیفیت، باید آن را در معرض دید مخاطب قرار دهید. برای این کار، می‌توانید از روش‌های مختلفی مانند انتشار در وب‌سایت، شبکه‌های اجتماعی، ایمیل مارکتینگ و تبلیغات استفاده کنید.

نتیجه‌گیری:

افزایش کیفیت محتوا یک فرآیند مداوم است. با رعایت نکات و ترفندهای ذکر شده در این مقاله، می‌توانید محتوای خود را به سطح بالاتری از کیفیت برسانید و مخاطبان بیشتری را جذب کنید.

https://checkpointforarts.com/activity/p/894415/                          

https://www.pedicure.com/activity/p/465141/                

http://getabookmark.com/activity/p/39404/                    

http://sqworl.com/3wgb89                       

http://budtrader.com/arcade/activity/p/4765056/                         

https://pimrec.pnu.edu.ua/activity/p/117206/                 

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-aslematlab-com-what-is-website-seo-a-continuous-process-for-site-growth-%D8%B3%D8%A6%D9%88-%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%87                  

https://azmepakistan.tv/forums/topic/2341/best-sb-dunk-high/view/post_id/321623                   

http://bluerevolutioncrowdfunding.crowdfundhq.com/blog/exploring-the-best-fishing-backpack-brands-of-2021                               

https://www.aiaa.org/list/newsletters/young-professional-member-profile-february-2018                          

https://blogs.wellesley.edu/fren35901sp15/2015/05/13/yves-saint-laurent-the-person-is-better-than-the-movie/comment-page-294/#comment-54318                   

https://www.jblearning.com/pressreleases/2023/01/27/jones-bartlett-learning-receives-eight-american-journal-of-nursing-awards-places-first-for-palliative-care-nursing-second-edition-in-the-palliative-care-and-hospice-category                               

http://mayfever.crowdfundhq.com/blog/the-future-is-here-understanding-the-features-of-next-gen-electric-#comments                      

https://www.mysportsgo.com/forums/topic/18802/streamlined-solutions-selling-services-tailored-for-you/view/post_id/678635/page/1#siteforum_post_678635                       

معرفی بهترین مارک آینه مانیتور دار

آینه مانیتور دار یک صفحه نمایش دیجیتالی است. این آینه شبیه آینه‌ای محدب است که در حین حرکت با دنده‌ عقب فعال می‌شود و به راننده کمک می‌کند فضای پشت ماشین را با دقت و وضوح  بیشتری ببیند. آینه مانیتور دار یکی از لوازم جانبی نسبتا جدید ماشین است و کاربرد آن بیشتر برای مواردی است که در حالت دنده‌عقب یا پارک دوبل احتیاج داریم فضای پشت خودرو، فواصل، موانع موجود و نقاط کور را به ‌صورت دقیق تحت کنترل داشته باشیم. حرکت با دنده عقب برای خیلی از افراد کار ساده‌ای نیست، به ‌ویژه برای افرادی که به تازگی رانندگی می‌کنند، سال خوردگان و یا کسانی که با چرخش گردن و بدن مشکل دارند. در این موارد هم استفاده از بهترین مارک آینه مانیتور دار به افراد کمک می‌کند.

در این مقاله، به معرفی بهترین مارک آینه مانیتور دار می‌پردازیم و به مزایا و معایب استفاده از این مدل آینه و طرز کار آن اشاره می‌کنیم. اگر تصور می‌کنید به یکی از این آینه‌ها احتیاج دارید یا هنوز تصمیمی برای خرید آینه مانیتور دار ندارید و مطمئن نیستید که این آینه به دردتان بخورد، با ما در این مقاله همراه باشید.

مزایا و معایب استفاده از بهترین مارک آینه مانیتور دار

اگر علاقه دارید به ‌جای آینه‌های قدیمی خودرو، یکی از این مدل‌های جدید را جایگزین کنید، لازم است با همه جوانب این آینه‌ها آشنا باشید. آینه مانیتور دار را برای همه مدل خودرویی می‌توانید استفاده کنید. این آینه‌ها دوربینی دارند که عموما نزدیک پلاک خودرو نصب می‌شود. در هنگام خرید، بعضی از مدل‌ها این دوربین را به همراه خود دارند؛ اما برای برخی مدل‌ها باید دوربین را جداگانه بخرید. استفاده از بهترین مارک آینه مانیتور دار مزایا و معایب مختلفی دارد که در ادامه به چند نمونه از آن‌ها خواهیم پرداخت.

    این آینه‌ها کیفیت تصویر بالایی دارند و دقت شما را در رانندگی با دنده ‌‎عقب و پارک دوبل بالا می‌برند.

    اغلب مدل‌های این آینه قابلیت اتصال به بلوتوث را دارند و امکان پاسخ به تماس صوتی را بدون نیاز به گوشی تلفن به شما می‌دهند.

    این آینه‌ها مجهز به سنسوری برای تشخیص فاصله هستند.

    امکان اتصال به ضبط ماشین بلوتوثی و پخش تصویر را دارند.

موارد بالا جزو مزایای استفاده از بهترین مارک آینه مانیتور دار است. در ادامه به چند نمونه از معایب این آینه‌ها اشاره می‌کنیم.

    ابعاد آینه مانیتور دار بزرگ است و فضای نسبتا زیادی را اشغال می‌کند و در مواردی که نیازی به آن ندارید، ممکن است حواستان را از رانندگی پرت کند.

    امکان برهم‌خوردن تنظیم دوربین عقب وجود دارد.

    طرز کار بیشتر مدل‌های این آینه‌ها پیچیده‌ است.

با ‌وجود همه این موارد، آینه مانیتور دار یکی از محبوب‌ترین لوازم جانبی خودرو است.

3 مدل از بهترین آینه‌های مانیتوردار برای خرید

http://s.ecmaps.de/0CL1d

در انتخاب و خرید بهترین مارک آینه مانیتور دار باید به چند نکته دقت کنید. کیفیت تصویر را بررسی کنید و ابعاد مناسب آینه را با توجه به مدل خودرو و سایز شیشه جلو انتخاب کنید. خرید آینه‌های دارای خط‌کشی راهنما و آینه‌هایی که به همراه دوربین به فروش می‌رسند را در اولویت بگذارید. در ادامه به معرفی چند مدل آینه از بهترین مارک آینه مانیتور دار دقت کنید.

آینه مانیتور دار به همراه دوربین دنده عقب مدل H3

تحلیل لثه در بارداری، علل و راه های درمان آن

این مقاله به شرح مشکلات دندانپزشکی در بارداری، عوامل خطر، علائم و نشانه ها، روش های پیشگیری و درمان و تاثیر لثه بر سلامت جنین می پردازد. خلاصه ای از مطالب این مقاله به شرح زیر است:

• مشکلات دندانپزشکی در بارداری: بارداری یک دوره حساس و تغییرات زیادی را در بدن زن ایجاد می کند. این تغییرات ممکن است باعث افزایش خطر بروز مشکلات دندانپزشکی مانند لثه، پوسیدگی دندان، ترشحات غیرطبیعی و عفونت های دهان و دندان شوند. برخی از عوامل خطر این مشکلات عبارتند از: تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، تغییرات هورمونی، استفاده از داروها، عادات بد دهان و دندان و عوامل ژنتیکی.

بیماریهای گوارشی اطفال

• لثه در بارداری: لثه یک بیماری التهابی است که باعث قرمز شدن، تورم، خونریزی و حساس شدن لثه ها می شود. لثه ممکن است در هر سن و جنس قابل روئت باشد، اما در بارداران شایع تر است. علت اصلی لثه عفونت باکتریایی است که با رسوب پلاک روی سطح دندان ها و لثه ها اتفاق می افتد. پلاک چسبیدگی ناپاک است که از باقی مانده غذا، باکتری ها و آنزیم های دهان تشکیل شده است. پلاک ممکن است به سخت شده و به تارتر تبدیل شود که فقط با دستگاه های خاص قابل برطرف شدن است. پلاک و تارتر باعث التهاب و فرو رفتگی لثه ها می شوند که منجر به جابجایی دندان ها و افتادگی آن ها می شود.
• علائم و نشانه های لثه: برخی از علائم و نشانه های لثه عبارتند از: قرمز شدن، تورم، خونریزی، حساسیت یا دردی لثه ها، باد آوردگی یا چروکیدی لثه ها، فرو رفتگی یا جابجایی لثه ها، جابجایی یا شل شدی دندان ها، بوی بدی دهان، تغییر چسبیدی یا جورچینی دستگاه دستگیری (پروتز) دستگیری.
• روش های پیشگیری و درمان لثه: برای پیشگیری و درمان لثه، باید به مراقبت های دندانپزشکی و بهداشت دهان و دندان اهمیت داد. برخی از روش های پیشگیری و درمان لثه عبارتند از: مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، نخ دندان کشیدن حداقل یک بار در روز، استفاده از دهانشویه ضد باکتری، مصرف غذاهای سالم و متعادل، اجتناب از سیگار، الکل و قند، معاینه دوره ای و تمیز کردن دندان ها توسط دندانپزشک، درمان سریع عفونت ها و بیماری های دهان و دندان، استفاده از داروهای مناسب با مشورت دندانپزشک.
• تاثیر لثه بر سلامت جنین: لثه ممکن است بر سلامت جنین تاثیر منفی بگذارد. برخی از تاثیرات منفی لثه بر سلامت جنین عبارتند از: افزایش خطر زایمان زودرس، کم وزنی نوزاد، عفونت های ناشی از باکتری های لثه که ممکن است به خون یا جفت رحم منتقل شوند، کاهش رشد جنین، کاهش سطح اکسیژن مادر و جنین.

لثه چطور مانع زایمان ناموفق می شود؟

لثه یک بیماری التهابی است که باعث می شود لثه ها قرمز، تورم، خونریزی و حساس شوند. این بیماری ممکن است در بارداران شایع تر باشد و بر سلامت جنین تاثیر منفی بگذارد. برخی از راه هایی که لثه مانع زایمان ناموفق می شود عبارتند از:

• لثه ممکن است باعث افزایش خطر زایمان زودرس شود. زیرا باکتری های لثه ممکن است به خون یا جفت رحم منتقل شوند و باعث التهاب و افزایش فشار خون در رگ های جفت رحم شوند. این فشار ممکن است باعث تحریک زود هنگام پلانتا و آغاز زایمان قبل از موعد شود.
• لثه ممکن است باعث کم وزنی نوزاد شود. زیرا باکتری های لثه ممکن است به جریان خون مادر و جنین دسترسی پیدا کنند و باعث کاهش سطح اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز جنین شوند. این کاهش ممکن است باعث کاهش رشد و توسعه جنین و تولد نوزاد کم وزن باشد.
• لثه ممکن است باعث کاهش سطح پروژسترون در بدن مادر شود. پروژسترون یک هورمون است که نقش مهمی در حفظ بارداری دارد. این هورمون باعث می شود رحم آرام باشد و جلوگیری از انقباضات زود هنگام شود. باکتری های لثه ممکن است تولید مواد سمی کنند که باعث کاهش سطح پروژسترون شوند. این کاهش ممکن است باعث افزایش خطر سقط جنین یا زایمان ناموفق شود.

برای پیشگیری و درمان لثه، باید به بهداشت دهان و دندان اهمیت داد و به صورت منظم به دندانپزشک مراجعه کرد. همچنین باید از تغذیه سالم، استفاده از داروهای مناسب، اجتناب از سیگار و الکل و قند، فعالیت بدنی منظم و مصرف ویتامین ها و مواد معدنی به اندازه کافی استفاده کرد.

بیماریهای متابولیک کودکان

جاذبه‌های گردشگری شوشتر

شوشتر یکی از شهرهای تاریخی و باستانی ایران است که در استان خوزستان واقع شده است. این شهر دارای آثار و بناهای قدیمی و معروفی است که نشان دهنده تمدن و فرهنگ این منطقه هستند. برخی از جاذبه‌های گردشگری شوشتر عبارتند از:

• سازه‌های آبی شوشتر: این سازه‌ها یک مجموعه به هم پیوسته از پل‌ها، آبشارها، آسیاب‌ها، بندها و تونل‌های بزرگ هستند که به‌طور پیوسته کار می‌کنند. این سازه‌ها مجموعه به هم پیوسته‌ای از پل‌ها، آبشارها، آسیاب‌ها، بندها و تونل‌های بزرگ هستند که به‌طور پیوسته کار می‌کنند. این سازه‌ها در دوران هخامنشیان ساخته شده و در دوران ساسانیان تکمیل شده‌اند. این سازه‌ها با استفاده از نیروی آب به عنوان محرک صنعت قدیم، آب را به منطقه حاصلخیز جلوتر هدایت می‌کردند. این سازه‌ها به عنوان یک شاهکار نبوغ و خلاقیت توسط یونسکو به ثبت جهانی رسیده‌اند¹.
• قلعه سلاسل: این قلعه یک نمونه از میراث تاریخی شوشتر است که در دوران هخامنشیان یا ساسانیان ساخته شده است. این قلعه دارای حیاط، سربازخانة، طویلة، حمام، برج، باغچة و بخش های متعدد دیگری بودة است. آنچة کة تا به امروز باقی مانده و قابل بازدید می باشد، چند اتاق در زیرزمین و نیز داریون می باشد. نهر داریون نهری است در شهر شوشتر که از رود شطیط جدا می شود و دوباره به آن ملحق می گردد. این نهر داریوش یا دارا نیز نام دارد و در زمان داریوش هخامنشی حفر شده است².
• مسجد جامع شوشتر: این مسجد یکی از بزرگترین و قدیمی‌ترین مساجد شوشتر است که در محله قلعه شوشتر واقع شده است. این مسجد در دوران صفوی تاسیس شده است و دارای معماری زیبا و هنرمندانه‌ای است. بنای مسجد با استفاده از آجر، گچ، کاشی، نقش‌برجسته و نقاشی‌های دستی ساخته شده است. مسجد جامع شوشتر دارای شبستان، ایوان، مناره، گنبد، محراب و مصلای بزرگ است³.
• خانه تاریخی طبیب: این خانه تاریخی یک نمونه از میراث فرهنگی شوشتر است که در دوران قاجار ساخته شده است. این خانه در محله حسین آباد قلعه شوشتر واقع شده است و دارای معماری منحصر به فرد و زینت‌آلات هنری است. بخش‌های مختلف خانه با استفاده از آجر، گچ، سفال، کاشی، آینه و نقش‌برجسته تزئین شده‌اند. خانه تاریخی طبیب به عنوان یک هتل سنتی تحت حفاظت قرار دارد⁴.
• آبشار پیرغلام: این آبشار یکی از جاذبه‌های طبیعی شوشتر است که در روستای پیرغلام و در فاصله ۲۵ کیلومتری شمال شرق شوشتر قرار دارد. این آبشار دارای چشمه‌ای سرشار و پرآب است که از بالای صخره‌ای بلند به پایین می‌آید و صدای خوشایند و آرامش بخشی تولید می‌کند. در کنار آبشار، چمن‌زار، درختان و گل‌های رنگین و خوراکی وجود دارد که منظره‌ای زیبا را ایجاد می کنند⁵.

• موزه شوشتر: این موزه یکی از مراکز فرهنگی و تاریخی شوشتر است که در خانه تاریخی طبیب قرار دارد. این موزه دارای بخش‌های مختلفی است که نمایشگاه‌های مربوط به تاریخ، فرهنگ، هنر، صنعت، زندگی روزمره و آداب و رسوم شوشتر را به نمایش می‌گذارند. در این موزه، می‌توانید اشیاء و آثار باستانی و تاریخی مانند سکه‌ها، سفال‌ها، کاشی‌ها، لباس‌ها، اسلحه‌ها، ابزارها، عکس‌ها و نقاشی‌های قدیمی را ببینید.
• پل بند قیر: این پل یک نمونه از میراث صنعتی شوشتر است که در دوران ساسانیان ساخته شده است. این پل با استفاده از قیر، سنگ و آجر انجام شده است و دارای ۴۴ بند و ۴۰ آرش است. این پل بر روی رودخانه کارون قرار دارد و نقش مهمی در توزیع آب به منطقة حاصلخیز جلوتر داشته است. این پل به عنوان یک شاهکار معماری و صنعت قدیم توسط یونسکو به ثبت جهانی رسیده‌اند.
• پارک جنگلی شوشتر: این پارک یکی از جاذبه‌های طبیعی شوشتر است که در فاصلة ۱۵ کیلومتری جنوب شرق شوشتر قرار دارد. این پارک دارای درختان بلند و سایزده، چمن‌زار فراوان، رودخانة زیبا و حیات وحش متنوع است. در این پارک، می توانید فعالیت های تفریحی و ورزشی مانند پیادة روی، دوچرخة سواری، کمپینگ، کباب پزی و عکاسی را انجام دادة و لحظات خوشی را سپری کنید.
• آثار باستان شادروان: این آثار باستان گروهی از بقایای شهر قدیم شادروان هستند که در فاصلة ۱۰ کیلومتری جنوب شرق شوشتر قرار دارند. این آثار باستان شامل بقایای دیوار، باغچة، حمام، منزل، مسجد، قبرستان و سده هستند. این آثار باستان نشان دهنده تمدن و فرهنگ منطقة در دوران هخامنشیان، ساسانیان، عباسیان و صفویان هستند.
• http://caitlintrafton.nmdprojects.net/portfolio/activity/p/369507/         
• https://www.fitpa.co.za/activity/p/752726/       
• http://troop1914.org/ha/activity/p/1268936/   
• https://gigglyu.com/activity/p/1095855/             
• https://www.thegclan.com/activity/p/21486/   
• https://checkpointforarts.com/activity/p/885360/          
• https://allamericasb2b.com/activity/p/382151/
• http://getabookmark.com/activity/p/33252/     
• http://sqworl.com/p3rt6r          
• http://budtrader.com/arcade/activity/p/4017940/         
• https://pimrec.pnu.edu.ua/activity/p/96761/    

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-dobaresafar-ir-%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D8%B0%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%AD%DB%8C-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2